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精油のOリングテスト
Oリングテストってご存知ですか?

片手の指でリングを作り、もう片方の手で調べたいものを握り、
作った輪が開くかどうかで
その調べたいものが体に合っているかどうか
必要か不必要かを判断するのです。

そのOリングテストを精油で試してみたのですが
私が反応したものはティートリーとフランキンセンス。

テストする人が、1度分類を忘れてしまい
再度同じ作業をすることとなったのですが、
私が反応したものは覚えていたようで、2回とも同じだったとか。

器官が弱ってるのねーと言われ・・・はい、その通り!
若干のどの調子が悪いのと鼻炎を患っています。
頭で選ぶのではなく、このように体が選ぶというのも、良いものです。

実は2~3日前に作成したローションとルームスプレーに
フランキンセンスを使っていたので
ちゃんと頭でも選んでいたのね~と、妙に自分に感心してしまったのでしたヒヒヒ

・・・ということで、本日の芳香浴はフランキンセンスとティートリーを使いました。

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米ぬかのスクラブ再び
この寒空の中、お嬢は膝丈のデニムパンツにハイソックスで登校。
膝が丸見えでとっても寒そう風

帰ってきたら、膝が真っ黒!
大掃除で床に膝をついたりしたから汚れたようだ。

早速スクラブ洗浄ビックリ
・・・ということで、再び米ぬかスクラブを作りました。

米ぬかにキャリアオイルを混ぜるだけ、というとてもシンプルな作り方なので
使いたいときにささっと用意できます。

ついでにかかととひじもケアして、つるつるになりました・キラキラ
自家製パスタ(過去分)
1年半ほど前に、お料理教室で初めて手打ちパスタを作りました。


            ファルファーレ

     ファルファーレ



それ以来、すっかりハマってしまい、パスタマシーンを購入。
パスタトレイにパスタカッターに・・・と
着々と道具が増え、自宅で手打ちパスタを作るようになりました。

過去に作ったパスタをUPさせていただきますね・キラキラ・キラキラ・キラキラ


        ニョッキ

    ニョッキ(チーズ)     ニョッキ(トマト)



   フェットチーネ・コン・スピナーチ       パッパルデーレ・コン・スピナーチ


    フェットチーネ・コン・スピナーチ    パッパルデーレ



     ベーコン&アスパラ    


     ミートソース



        トルフィエのアマトリチャーナ

     トルフィエのアマトリチャーナ



           ラザニア                   ラビオリ     

    ラザニア    ラビオリ
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